goldengodis

 

 

 

Då var vi redan inne i Mars månad, tiden bara flyger iväg.  Startar upp månaden med att åka till simmet.

Idag fick även Ebba följa med men bara som sällskap. Blev bra passivitetsträning för henne som trodde att hon kanske skulle få ta en simtur. ;D

 

 

Dagens simpass :     12 min utan flytväst,  kort paus och på med flytvästen,  2 min Jetstream på,

                               1 min av, 2 min på, 1 min av 2 min på.  Avslutningsvis 8 min nervarvningssimning.